Har du lagt märke till att när folk tränar yoga använder de oftast en matta som stöd för att utföra positionerna? Yogamattan och andra yogaprodukter finns inte där av ren tillfällighet eller estetik.
Vissa av dessa tillbehör som mattan är en av de viktigaste sakerna för utövandet; det är trots allt här som all träning sker. När utövaren byter ställning ansvarar mattan dessutom för att minimera kroppens inverkan på golvet, vilket förhindrar smärta eller till och med allvarligare skador.
Enligt yogakunniga är måttet på den mycket viktigt och måste stämma överens med längden på den person som ska använda den. Du ska kunna ligga med hela kroppen på mattan utan att få ut fötterna eller huvudet. Mattans tjocklek varierar i allmänhet mellan 3 mm, 5 mm och 8 mm. 3 mm-mattan vinner i lätthet, men den kan vara obekväm för vissa, eftersom den inte är så mjuk. Yogamattan på 8 mm är bekväm men tyngre. 5 mm är vanligtvis ett bra alternativ.
Därför är det mycket viktigt att känna till vissa rekommendationer när man köper en yogaprodukt. Och för att hjälpa dig att göra det bästa av dina inköp av yogaprodukter kommer Vipestores.com att ge dig den bästa typen av yogaprodukt för att köpa de bästa metoderna.
Bästa yogaprodukter att köpa
Glidfria yogamattor
Med halkfria mattor kan du utföra yogaövningar på ett säkert och lugnt sätt. Det finns många typer av mattor på marknaden, och de bästa halkfria mattorna du kan köpa finns i olika storlekar och tjocklekar. Förutom att de ger vidhäftning till golvet hjälper de dig att hålla det rent och undvika glidningar som kan orsaka oavsiktligt obehag eller skada. För att välja den bästa mattan måste vi först känna till dess egenskaper, mått och andra uppgifter av intresse.
Zafús, Zabutones och meditationskuddar för yoga
Yogautövare kommer att veta vad zafu och även zabuton består av. Nybörjare i denna avslappningskonst är dock kanske inte bekanta med båda termerna. Zafu och zabuton är två meditationskuddar som utgör det perfekta yogakitet för meditation. Båda fungerar mycket bra tillsammans och zabuton brukar läggas under zafu. De utmärker sig för att vara handgjorda kuddar och för sina naturliga egenskaper.
Bänk för meditation
Förutom att sitta på golvet för att meditera kan du också göra det på en meditationsstol eller bänk. Utöva yoga enkelt på ett stycke massivt ekträ, med vikbara ben och rundade kanter som är mycket lätt att använda, transportera och förvara efter att meditationsprocessen är avslutad.
Målet med den här typen av meditationsbänkar för yoga är att ryggen sträcks ut på dem och är så rak som möjligt, vilket bidrar till en mer avslappnad och enkel meditation. Det finns olika bänkar för meditation som du kan välja för din yogaövning.
Yogahjul
Ett modernt tillbehör för att utöva yoga är yogahjulet. Detta föremål är mycket effektivt för att hjälpa till att stärka bålen och förbättra balansen eller lindra stress, bland många andra fördelar. Det används allt oftare av många som utövar yoga dagligen.
Den här revolutionerande produkten är perfekt för både nybörjare och erfarna yogautövare. Du kommer att kunna strama upp din kropp, slappna av i musklerna, sträcka ut ryggen och axlarna och få en bättre ryggradslinje.
Yogablock eller tegelstenar
En mycket viktig del av all sport eller fysisk aktivitet är att stretcha. För att hjälpa dig att utföra övningarna och stretcherna bättre kan du använda ett så användbart tillbehör som yogablock eller tegelstenar.
Den här typen av block är tillverkad av skum och passar lätt utan att orsaka smärta för någon. Bland de mest framträdande fördelarna med en yogablock är: de hjälper dig att uppnå en effektivare hållning, möjliggör intensivare och effektivare stretching och hjälper dig att förbättra balansen.
Yogahandduk
Handduken är en viktig del för att torka svetten när du tränar yoga hemma. Det finns visserligen mattor med mikrofiberhanddukar, men de klassiska mattorna behöver en handduk för att inte bli blöta av svett. Denna typ av yogaartikel gör att du kan utföra discipliner med bättre resultat och nå maximalt välbefinnande. I alla typer av yoga är det viktigt att ha en handduk. Till exempel i Vinyasa Yoga, en sort av högintensiv yoga idealisk för att hålla sig i form, behöver du torka svetten.
Yogabälten
Tack vare yogabälten kan vem som helst uppnå en mer naturlig och hälsosam stretching. Genom att använda dessa typer av remmar hjälper du din kropp i förverkligandet och utförandet av huvudövningarna i de flesta yogaövningar.
Med hjälp av ett relativt billigt föremål som ett yogabälte uppnår du skonsammare stretching med mycket låg skaderisk. Du kan uppnå positioner som paschimottanasana eller navasana med mindre spänning och maximal avslappning av dina muskler.